- April 2026 | 18:30 – 20:00 Uhr
KOSTENFREIE LIVE-MASTERCLASS MIT VIOLA
Wenn der Akku leer ist – Dein Weg zurück in deine Lebenskraft
Für Frauen, die funktionieren – und innerlich auf Reserve laufen.
ZURÜCK ZU DIR –
Beruhige dein Nervensystem und finde zurück aus Angst, Stress und Erschöpfung
Du gibst jeden Tag alles – im Beruf, für andere, im Alltag. Und trotzdem: Der Akku lädt nicht mehr richtig auf. Du schläfst – und bist morgens trotzdem müde. Du machst Pausen – und fühlst dich danach nicht erholt. Du funktionierst. Aber innerlich läuft schon lange etwas auf Reserve.
Worum geht es in dieser Masterclass?
In dieser Masterclass erfährst du, warum das so ist – und was du konkret tun kannst, um wieder Energie, Ruhe und Stabilität in dein Leben zu bringen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
DAS NIMMST DU MIT:
Warum dein Körper und dein Nervensystem erschöpft sind – und warum Schlafen und Pausen alleine nicht mehr helfe
Was in dir aus dem Gleichgewicht geraten ist – und welche konkreten Stellschrauben wirklich etwas verändern.
Warum bisherige Ansätze oft nicht dauerhaft gewirkt haben – und was der entscheidende Unterschied ist.
Welchen nächsten Schritt du gehen kannst – heute, nicht irgendwann.
DIESE MASTERCLASS IST FÜR DICH, WENN:
→ Du tagsüber funktionierst – aber innerlich schon lange auf Reserve läufst. → Du müde bist. Nicht nur körperlich. Sondern tief innen. → Du das Gefühl hast, dich selbst irgendwo verloren zu haben – und nicht weißt, wie du zurückfindest. → Du schon vieles versucht hast – und trotzdem nicht wirklich etwas sich verändert hat. → Du spürst: Da muss noch mehr sein. Und du willst endlich danach leben.
NACH DIESEN 90 MINUTEN WEISST DU:
Warum dein Akku leer ist – und warum er sich trotz Schlaf und Pausen nicht mehr auflädt.
Was in deinem Körper und Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten ist – und was das mit deiner Erschöpfung zu tun hat.
Warum bisherige Versuche oft nichts gebracht haben – und was der entscheidende Unterschied ist.
Warum bisherige Versuche oft nichts gebracht haben – und was der entscheidende Unterschied ist.
Dass du nicht falsch bist. Dass es einen Weg gibt. Und dass du ihn gehen kannst.
Du gehst mit mehr Verständnis für dich selbst, neuen Impulsen und dem Gefühl: Ich bin nicht allein – und ich kann etwas verändern.
ICH BIN VIOLA ROOLF-TAAG –
Ayurveda & Mindset-Mentorin für Frauen, die alles gegeben haben – und dabei sich selbst verloren haben.
Ich kenne dieses Gefühl aus eigener Erfahrung.
25 Jahre Unternehmerin. Drei Kinder. Ein schwerkranker Mann. Ich habe funktioniert. Weil ich musste.
Dann traf meine Familie ein Schicksalsereignis, das sich nicht wegorganisieren ließ. In diesem Moment dachte ich: Jetzt gehe ich ganz und gar verloren.
Genau dieser Gedanke war mein Wendepunkt.
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Ich habe Ayurveda und Energie-Mindset-Arbeit gefunden – nicht als Wellness-Trend, sondern als den Schlüssel zurück in meinen Körper, mein Nervensystem, meine Balance.
Ich habe Muster aufgelöst, die ich jahrzehntelang für selbstverständlich gehalten hatte.
Heute weiß ich: Erschöpfung ist kein Endzustand. Es gibt einen Weg heraus. Und ich begleite dich dabei.
DAS SAGEN MEINE KUND:INNEN
Hannah A. – Teilnehmerin des Begleitprogramms mit Viola
„Der Kurs war eine echte Bereicherung für meinen Alltag – auf allen Ebenen! Besonders die praktischen Übungen zur Selbsterfahrung haben mir geholfen, die Inhalte direkt umzusetzen. Sie waren leicht in meinen Alltag integrierbar und gleichzeitig sehr wirkungsvoll. Die Struktur und Klarheit des Programms haben mir Sicherheit gegeben, und ich fühlte mich von Anfang an inspiriert und gestärkt. Ich kann dieses Programm von Herzen empfehlen – es begleitet und unterstützt nachhaltig.“
Heidi K. - Teilnehmerin des Begleitprogramms mit Viola
„Vor dem Programm war ich sehr gestresst – eine wahre emotionale Achterbahn mit Rückenschmerzen und innerer Unruhe. Durch die gemeinsame Arbeit mit Viola habe ich gelernt, wieder zu meiner Mitte zu finden. Heute geht es mir viel besser: Ich mache morgens und abends kleine Routinen, denke mehr an mich selbst und kann klar NEIN sagen, wenn ich es brauche. Mein Umgang mit Stress hat sich spürbar verändert. Danke, Viola, für deine wertvolle Begleitung!“
FAQ
Für wen ist der Live-Workshop geeignet?
Für Frauen, die viel geben – im Beruf, in der Familie, im Alltag – und dabei das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben. Wenn du tagsüber funktionierst, aber innerlich erschöpft bist. Wenn du spürst, dass da noch mehr sein muss – und endlich wissen willst, wie der Weg dahin aussieht.
Wie kann ich teilnehmen?
Ganz einfach: Nach deiner Anmeldung erhältst du per E-Mail den Zoom-Link zur Masterclass. Am Tag der Veranstaltung klickst du einfach auf den Link und kannst bequem von zu Hause aus teilnehmen – egal ob am Laptop, Tablet oder Smartphone.
Muss ich auf Facebook sein?
Nein, du brauchst kein Facebook, um an der Masterclass teilzunehmen. Alles läuft direkt über Zoom. Du erhältst vorab alle wichtigen Infos und den Zugangslink per E-Mail.